Diario
Historias de aroma, hogar y los pequeños rituales que hacen la diferencia.
-
Aromas
Aromas que Ayudan a Dormir: El Sándalo y la Ciencia del Descanso
Los aromas amaderados calman el sistema nervioso y facilitan la transición al sueño. Entre ellos, el sándalo tiene evidencia científica que lo distingue. Aquí, qué dice la investigación y cómo aplicarlo en el dormitorio con un ritual sensorial de tres minutos.